脊椎保养套盒
组成:10ML杜松、10ML尤加利、10ML丝柏、100ML舒筋活络
功效:活化神经系统,促进血液循环,缓解疼痛,消除疲劳,舒缓紧绷僵硬的肌肉,治疗头晕头痛,使身心外于放松状态。
用法:取舒筋活络精油10ML,分别滴入杜松20滴,尤加利24滴,丝柏20滴,调匀后按摩。十次一疗程。
什么是精油
所有的植物都会进行光合作用,它的细胞会分泌出芬香的分子,这些分子则会聚集成香囊,散布在花瓣、叶子或树干上。将香囊提炼萃取后,即成为我们所称的“植物精油&dquo;。
芳香疗法离不开精油,那么究竟什么是精油?
简而言之,精油是从植物中萃取出的芳香物质,是一种纯净、清澈的液体。精油不但能发出迷人的芳香气味,更对人体身心健康具有种种疗效.难怪有人形容精油是“植物的鲜血&dquo;、“ 植物的灵魂&dquo;。
精油的最大特性是气味芬芳,另还具有浓度高,挥发性强,可稀释等特点。纯精油并不油腻,不像一般植物油或是植物浸泡油。
气味芬芳,自然的芳香经由嗅觉神经进入脑部后,可刺激大脑前叶分泌出内啡汰及脑啡汰两种荷尔蒙,使精神呈现最舒适的状态,这是守护心灵的最佳良方。而且不同的精油可互相组合,调配出自己喜欢的香味,不会破坏精油的特质,反而使精油的功能更强大。
精油本质可防传染病、对抗细菌、病毒、霉菌、可防发炎,防痉挛、促进细胞新陈代谢及细胞再生功能,让生命更美好。而某些精油能调节内分泌器官,促进荷尔蒙分泌,让人体的生理及心理活动,获得良好的发展。
精油的主要特点
1、无香精——不代表无香味,只使用天然香精油或天然植物萃取精华的原味,代替人工合成香精。因此质纯、温和、芳香怡人,有芳香疗法之效果,不刺激皮肤。
2、不含化学色素——并不表示无颜色,只是以天然植物或生化萃取之原色代替。
3、不含防腐剂——以天然的Va、Ve、小麦胚芽油、红萝卜油为抗氧化剂,防止产品腐坏。
4、不含矿物油脂——全使用植物性透气脂或不油腻的透气性脂,代替过度油腻的矿物油、羊毛油,使用后滋润,吸收很快。
5、无引起过敏的化学成分——完全不含人工香精、羊毛脂、酒精、化学性防晒剂、色素等会引起过敏的成分,而对每一次添加使用之原料,皆经过实验证明,对人体不会产生过敏。
6、无不良化学成分——使用每一项原料,皆经过安全性试验及毒性试验。绝不含汞、铅等重金属物质,或其它不良有害化学成分。
蒸馏法(Steam Distillation)
是萃取精油最主要,最普遍的方法如用来萃取茶树、迷迭香、花梨木及花瓣类精油等。它是将植物置于蒸馏容器,利用水或蒸汽将植物加热,水蒸穿透植物,蕴含于植物中的精质油遇热化为气体逸出,再经导管冷却回复成液体状态即可。
压榨法(Expession)
压榨法只用在柑橘类精油,如柠檬、葡萄柚等。传统以手工操作为主,现今则以机器代替了工人。此法所得精油不如蒸馏法精纯,保存期限也较短,开瓶后应在半年至一年间用完。
脂吸法(Enfleuage)
很古老的一种萃取方法,主要用于一些易在加热时遭破坏的珍贵花朵,如茉莉花等。简单说是将花瓣置于固态油脂上,再将吸满香气的油脂溶于酒精后低温加热,使酒精挥发,留下精油。因费时费力,现已很少使用此方法了。
溶剂萃取法(Solvent Extaction)
此萃取法通常用于较难萃取的精油或含量少或怕高温的精油,如茉莉、玫瑰、洋甘菊等,从而取代过去的脂吸法。
浸油法(Maceation)
最古老的萃取法,在没有发明蒸馏法前最常用的方法,将含精油的植物部位(如圣约翰草)浸入植物油(甜杏仁、杏桃仁、橄榄油或葵花油)中,直到植物油中含有足量的精油成分,滤掉植物残渣即可。严格说,这种浸泡油不是精油,而是含精油成分、具有一定疗效的植物油。相类似的还有酊剂法,在此不予赘述。
作用机理
植物精油素有“植物激素&dquo;之称,其实许多精油的性质也似人体激素,对人体有着重要作用。植物精油主要通过以下几个途径作用于人体。
呼吸系统 :植物精油分子通过鼻息刺激嗅觉神经,嗅觉神经将刺激传至大脑中枢,大脑产生兴奋,一方面支配神经,起到调节神经活动的功能;另一方面通过呼吸系统进肺泡,通过血液循环进入血液直接输送到全身各部位。
神经系统 :通过亲和作用直接进入皮下,植物精油分子一方面刺激神经,最终调节神经活动及内循环。另一方面直接改变了内环境 等稳定状态,使体液活动加快,从而改善内环境,进一步达到调节整个身心的作用。
代谢系统 :通过亲和作用迅速改变局部组织、细胞的生存环境,使其新陈代谢加快,全面解决因局部代谢障碍引起的一些问题。
促进交换 :通过亲和作用进皮下组织,又经体液交换进入血液和淋巴,促进了血液和淋巴循环,加快了人体的新陈代谢。
1、不能接触眼睛(靠近眼部时可用纯露代替),眼部精油除外。
2、避免将精油用于伤口(薰衣草则例外)
3、柑橘类及其他光敏性精油要避免用在太阳晒得到的身体部位
4、平时使用浓度宜为3%-5%,较危险的精油则应在3%以下。
5、除掌握上述原则外,下列人群应格外注意安全使用精油:
6、婴幼儿可低浓度(1%-3%)用些薰衣草、洋甘菊、橘子等较安全的精油。
7、孕妇:要避免使用有通经功效的精油,应在专业人士指导下使用为宜。
8、肝、肾功能不佳者:此类人群需慎用精油,宜在专业人员指导下使用。
9、癫痫病患者:含有诱发癫痫病成分(如酮)的精油不可用。
10、妇女经期、哺乳期应避免使用精油!