有的女性朋友有苦难言，在和自己的伴侣在性交的时候会感到下面很干涩，做爱的时候也会感觉疼，那么这是什么原因造成的呢?如果发生这种情况我们要如何去办呢?首先就是要勇敢去面对，不要觉得不好意思哦，试试下面的办法吧!
下面干涩疼怎么调理
阴道干涩大多见于中老年妇女，也可见于青壮年女性。一般认为，阴血虚亏、内分泌失调、雌激素分泌不足是主要原因。这类疾病对患者夫妇双方特别是患者本人造成的精神痛苦是巨大的，而且影响家庭的和谐。由于患者难以启齿，往往得不到及时治疗。
1、对于性唤起不足的女性来说，一定要跟伴侣充分交流，让他把前戏变得更温柔，更耐心一些，适当延长时间，给予充分的爱抚。
2、尝试水溶性润滑剂也是不错的选择。有调查显示，美国67%的夫妇都在使用这种产品。它刺激性很小，能让人放松心情享受性生活。
3、有炎症的女性，治好阴道炎，干燥的问题也会自然有所好转。
4、如果是因为饮食不均衡导致的阴道干涩，可以多吃五谷杂粮和带皮谷物，以增加皮肤黏膜弹性和水分含量。
5、过了35岁的女性，如果在一段时间内频繁出现月经不调的问题，可能意味着内分泌失调，也会导致阴道分泌物减少，阴道干涩性交疼痛。
下面干涩疼有什么危害
1、感染：对你的健康而言，这是一个潜在的危险因素，因为阴道干燥会导致感染、诱发多种疾病。
2、性冷淡：因为长期、反复的阴道干燥会让人从心理上厌倦性爱，快感也会消失得无影无踪。
3、疼痛：阴道干涩会导致性生活过程中女性易有痛感。
所以说如果女性朋友碰到这样的情况，那么首先要找到原因，然后再对症治疗，这样的话才能积极的去治疗哦，最后要提醒各位的是这个检查是一定要做的，并且要积极的去面对，不要因为不好意思表达就忽视了这个疾病哦!
