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智爱妈妈丨服用铁剂期间需求留意什么

时间:2020-04-28 22:04:21 阅读：1132+ 作者：药葫芦娃

原标题：智爱妈妈丨服用铁剂期间需求留意什么？

1

补铁最佳时刻在两餐之间；对某些或许引起胃肠道影响的铁剂，宜在饭后服用。

2

咖啡、茶及某些含鞣质的中草药会阻止人体吸收铁剂，要防止一起服用。

3

摄入新鲜蔬菜和生果或弥补维生素C，能够促进铁的吸收。

4

铁剂不能和钙剂同服，要距离1 小时。

5

牛奶及一些中和胃酸的药物会搅扰铁的吸收，要分隔服用。

6

服药时宜取站位，应多饮水送下，以防药物停留影响食管，引起药物性食管溃疡。

7

服药期间呈现大便变黑现象，不用严峻，停药后会自行康复。

8

长时间或过量补铁简单引起便秘，假如便秘严峻，应暂停服用。

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