上火的原因有许多，尤其是到了夏天的时分，气候比较酷热人们最简单上火了。还有的时分遇到了一些工作，也会使人着急上火，上火了能引起身体上的不舒服。最常见的便是由于伤风上火就引起的嗓子疼，而且还带有痰，那么上火嗓子疼有痰怎么办？
上火嗓子疼有痰怎么办
咽喉痛是耳鼻喉科常见的临床表现，可所以咽炎，扁桃体炎等炎症导致，有的时分人们认为的上火导致的，能够服用一些清热去火的中药医治。
上火其实是身体呈现了问题，可能是上火累积到了必定的程度就导致成了炎症。上火后能够吃一些清淡点是食物，多喝水。
上火嗓子疼怎样缓解
平常留意饮食，多喝水，清淡饮食为主，尽可能的防止辛辣刺激性食物，每天也能够多喝点儿下火的茶水，也能够服用清热解毒药物。
假如嗓子痛苦不剧烈，病况比较轻的状况下适量饮用淡盐水，能够更好的起到消炎的效果。可是盐水的浓度不要太高，清淡一点最好，避免加剧病况。
在日常日子中能够多煲粥，如蔬菜粥之类;多吃一些有酸味的食物对咽喉干痛也有必定的协助。
每天要开窗通风换气，由于室外的空气湿度相对大于室内的空气，空气对流能有用添加室内空气湿度。留意要多喝水，让水润泽润泽嗓子也会减轻痛苦。
上火嗓子疼有痰怎么办？嗓子疼是大多数人都会呈现的状况。平常必定要多喝水，弥补水分。有的人都是渴了才喝水，其实这样是不正确的，我们要每天按量的喝水，也会削减上火的次数。上火不止会引起嗓子疼，还会引起其他症状，我们平常要留意。
