原标题：女人怀孕时，别舍不得吃3种生果，常吃有利孩子发育，还能排毒
每个女人都会从女生渐渐变成女人，然后变成母亲，特别是女人成婚往后，都会为了连续子孙而怀孩子，在怀上孩子往后，各个女人都十分重视自己身体的健康和孩子的身体健康，也十分重视怎样为肚子里边的孩子弥补养分，促进孩子的发育。所以女人怀孕时，别舍不得吃3种生果，常吃有利孩子发育，还能排毒。
第1种生果：香蕉
女人在怀孕的时分，身体其实会呈现各种问题的，她们为了宝宝的健康支付也是十分大的。在女人怀孕的时分，她们身体的耗费也会添加，需求量也会添加。
在吃了许多食物往后，怀孕女人身体傍边的毒素和肺脏比正常人的会多一些，在这种情况下就要防备便秘呈现，这样一个时刻段就可以恰当的吃一些香蕉，香蕉具有通便的功用，它可以缓解便秘，关于怀孕期间的女人来说，可以恰当的吃一些。
第2种生果：苹果
苹果中的养分元素关于孕妈来说是十分有利的，它的维生素含量十分的多，并且还含有一些果酸，孕妈恰当的吃一些苹果可以促进身体消化，具有消食的效果，还可以排解身体中剩余的毒素，也可以促进孩子的发育，是一种十分健康的生果，苹果其实也被称为“生果之王”。
第3种生果：樱桃
樱桃小小的，红红的，物小价值百科高，关于孕妈来说，可以把樱桃作为日子傍边的一种零食，经常吃樱桃可以为身体弥补十分多的能量，有利于进步身体的抵抗力，关于促进孩子的发育也有着十分好的成效。
第4种生果：石榴
石榴傍边含有十分多的果粒，孕妈在日常日子中经常吃食的可以打发时刻，还能为身体弥补养分，并且是经常吃石榴，也标志着多子多福，其实石榴傍边含有很多的钙元素，它可以缓解孕妈妈身体傍边的钙丢失，关于宝宝的骨骼发育有着十分好的促进效果。
为了宝宝的身体健康，也为了让自己自己在怀孕的时分少受一些苦楚，一定要多吃一些对身体有利的食物，这样更有利于生下一个心爱健康的小宝宝哦！
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